кроветворный витамин В12- единственный из известных науке витаминов, который содержит незаменимые минеральные элементы, фактически это не один. а несколько кобальтосодержащих биологически активных веществ, которые называют кобаламинами. Этот витамин участвует во многих метаболических процессах и синтезе некоторых гормонов, известно, что В12…

Витамин В9, или как еще его называют, фолиевая кислота, играют важную роль в развитии кровеносной и иммунной систем, это вещество просто необходимо для создания и поддержания новых клеток организма. Для чего он нужен? Чем опасен избыток? Витамином В9 принято называть…

Для чего он нужен биотин? Витамин В7, он же биотин, или витамин Н, обладает высокой активностью и входит в состав многих ферментов, регулирующих жировой и белковой обмен, он играет важную роль в синтезе гемоглобина и поддерживает работу нервной системы. Для…

«широкого профиля» Витамин В6 участвует в большом количестве процессов в организме, чем любой другой витамин или минерал. Однако чаще всего он выступает в роли стимулятора обмена веществ. Для чего он нужен? Суточная потребность По большому счету, Витамин В6- это не…

Что такое пантенол? Витамин В5, или пантотеновая кислота(пантенол), является одним из немногих веществ в организме, которые участвуют в метаболизме и белков, жиров и углеводов, без этого витамина невозможен синтез жизненно важных жирных кислот, а также гемоглобина Для чего он нужен?…