Зарядка для ума
Твой мозг — уникальный орган. Его возможности безграничны. Представь: головной мозг содержит 100 миллиардов нейронов, а э то примерно в 16раз больше, чем людей на Земле. Передавая нервные импульсы, нейроны обеспечивают непрерывную работу мозга. В результате может накапливать информацию…
Ягодная диета
Как похудеть на клубничке Эта чудесная ягода — настоящая королева сада. Полакомься в вволю и посиди …. на диете Плоды клубники богаты различными витаминами, питательными веществами и минералами. Так, по содержанию фолиевой кислоты она превосходит все другие ягоды. Клубника- прекрасный…
Сохрани иммунитет
Эти продукты добавляют блюдам пикантности и защитят от недугов. Холод и слякоть ослабляют иммунитет. Содержание защитных белков (иммуноглобулинов) в крови снижается даже у очень крепких людей. Падает активность ферментов, от которых зависит работа лимфоцитов- главных защитников иммунной системы. Вот тут…
9 СЕКРЕТОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ИЗБЕЖАТЬ КАРИЕСА
1. РЕГУЛЯРНЫЙ УХОД ЗА ПОЛОСТЬЮ РТА 2. ЧИСТКА ДЛЯ ЗУБОВ, МАССАЖ ДЛЯ ДЕСЕН Все знают, что посещать стоматолога необходимо как минимум дважды в год. Однако мало кому удается. В итоге многие попадают в стоматологический кабинет только с острой болью. А…
ВИТАМИНЫ ЖИЗНИ
Они помогут улучшить состояние кожи, волос и ногтей, поднимут тонус и подарят солнечное настроение. Если месяцы негативно отразились на вашей внешности и настроении, начни восполнять дефицит полезных веществ. Включи в рацион продукты с витаминами и микроэлементами, которые помогут быстрее разбудить…